Mijn lessen zijn er voor mensen die graag (willen) zingen en voor iedereen die geïnteresseerd is in stemontwikkeling op een natuurlijke manier.
Of je nu specifieke stemklachten hebt, of gewoon wilt ervaren hoeveel plezier het geeft om met je stem te werken zonder prestatiedruk, je bent welkom! Ervaring of leeftijd spelen geen rol.
Misschien heb je een diepe wens om te zingen, maar durf je nog niet goed. Nieuwsgierigheid en de bereidheid om op een nieuwe manier naar jezelf te luisteren is wat je nodig hebt!
Tijdens een stemsessie verkennen we op een onderzoekende en speelse manier de mogelijkheden van jouw stem. Je ontdekt hoe je stemklank groter, voller en rijker kan worden, met minder inspanning. De principes van de Lichtenberger® Methode vormen een belangrijke basis en inspiratiebron in mijn lessen.
Je leert veel over de werking van een gezonde en natuurlijke stem in relatie tot je hele lichaam. Dit gebeurt niet op een technische of controlerende manier, maar door je eigen waarneming te volgen.
Om de stemklank alle ruimte te geven, laten we in het begin tekst, melodie en ritme even los.
Je maakt eenvoudige, losse klanken. We werken aan de piano en gebruiken verschillende (klank)materialen die je oren, maar ook je andere zintuigen, aanspreken en stimuleren.
Ik stel vragen over de klank en jouw waarneming. Kun je luisteren zonder te oordelen? De klank gaat een dialoog aan met je zintuigen. Je grijpt niet in en laat verandering toe. Jouw stem, maar ook je ademhaling, houding en articulatie kunnen zichzelf zo van binnenuit organiseren. Er ontstaat een verfijnde en efficiënte afstemming. Je zult merken dat je minder moeite hoeft te doen, terwijl de stemklank vrijer en rijker wordt!
Je leert geen trucjes, maar er worden wezenlijke veranderingen in gang gezet. Hoe dat verloopt is voor iedereen anders.
De opmerkzaamheid en verfijnde waarneming worden steeds meer onderdeel van je dagelijkse leven én beïnvloeden je spreek- en zinggewoontes. Afhankelijk van jouw wensen leer je hoe je de nieuwe klank kunt integreren in bijvoorbeeld een gezongen improvisatie, lied, koorpassage of een gesproken tekst.
Zo krijg je weer vertrouwen in je stem én plezier in het zingen!
Ik ontdek in iedere les weer de oneindig lijkende mogelijkheden van mijn stem.
Esther
Naast dat ik meer klank kan ontwikkelen voel ik me veel zelfverzekerder over mijn stem.
Karijn
Het is voor mij een fantastische ervaring dat ik kan zingen zonder dat het me heel veel moeite kost.
Willemieke
Als je stem vrijer wordt, kunnen er onverwacht ook kwetsbare (trauma)delen geraakt worden die opgeslagen liggen in je lichaam. Klank maken kan daarbij ondersteunend en bevrijdend zijn.
Maar soms komt het lichaam in verzet om de kwetsbare delen te beschermen. Dat merk je bijvoorbeeld aan een verkramping in je keelgebied of een andere vorm van weerstand. Onbegrepen stemklachten kunnen hiermee samenhangen.
Er is vaak wat meer nodig om toegang te krijgen tot die diepere laag. Ik bied dat in de vorm van ‘lichaamsgericht stemwerk’. In kleine behoedzame stapjes begeleid ik je bij het vergroten van de veiligheid in je lichaam, waardoor de innerlijke verkramping afneemt en de klank (en je energie!) weer gaat stromen.
Ben je benieuwd? Je kunt vrijblijvend een proefles met me afspreken om het zelf te ervaren! We brengen je hulpvraag en wensen in kaart en onderzoeken samen of deze manier van werken met je stem bij jou past.
Liever eerst telefonisch kennismaken? Dat kan natuurlijk ook. Stuur me een berichtje, dan maken we een belafspraak, gratis en vrijblijvend.
Losse proefles
€35 (1 uur)
Sessie 1 uur
€60 voor een losse sessie
€275 voor een pakket van 5 sessies (€55 per sessie)
Sessie 1,5 uur
€90 voor een losse sessie
€400 voor een pakket van 5 sessies (€80 per sessie)
Wil je op de hoogte blijven van mijn activiteiten en af en toe inspirerend stemnieuws ontvangen?
Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief.
STEM & KLANK
KvK 01125176
Foto’s Jantina fotografie
© 2025 Jitte Evenhuis alle rechten voorbehouden